Blitzschnell abnehmen – möglichst auf Knopfdruck!

Alle Jahre wieder …  titelt die einschlägige Presse im Frühjahr: ‚Bikinifigur‘ – ‚Sommerfigur‘  – ‚Strandfigur’ Welch wunderbare Wortschöpfungen! Die Sonne hat schon verheißungsvoll über das Land geblinzelt, da wird es höchste Zeit sich mit den körperlichen Problemzonen auseinanderzusetzen. Jetzt aber flott, schnell noch abnehmen ehe der Sommer kommt und Baggersee, Freibad oder Strandleben locken. Hier machen Fitness Tipps…

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Figurtest vom 13.11.2010

Ich habe meinen Figurtest vorgezogen, da ich Morgen nach Hamburg fahre um meine neue Enkelin zu begucken, und natürlich um mit deren grossen Schwester zu spielen und die Mutter der Beiden zu ärgern. Darum schon heute die Werte. – 1,5 kg – 3,0 cm Taille – 1,0 cm Hüfte Ich glaube mein morgendliches Yoga macht…

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Diättipps vom Fachmann

Neulich habe ich mal auf Youtube geguckt und dort die Eckart von Hirschhausen Diät gefunden. Einige Dinge, die mir immer merkwürdig waren, erklärt der Herr ganz wunderbar. Eckart von Hirschhausen Diät Auch wenn, laut Hirschhausens Theorie Eiscreme essen Kalorien verbrennt, möchte ich doch lieber bei AIQUM und der flexiblen Diätmethode bleiben. Aber Herr von Hirschhausen…

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Frohes Fest

Ich möchte allen unseren LeserInnen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest wünschen. Lasst es euch gut gehen, und schmecken. Ein paar Tage sollte nun das Zählen von Kalorien nicht im Vordergrund stehen, sondern das Zusammensein mit Menschen die ihr liebt, und mit denen ihr eure Zeit und Leckereien teilt. Wenn statt des Verdauungsschnapses denn noch ein…

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