Aktiver Sonntag – gute Energiebilanz – der Frühling ist da

Drei Dinge die mir gut gefallen. Heute morgen habe ich ein anstrengendes Ausdauertraining gemacht, bei dem ich viele Kalorien verbraucht habe. Das tat meiner Energiebilanz sehr gut, die jetzt für diese Woche so niedrig wie selten ist. Mir scheint es hat wirklich wieder geschnackelt bei mir. Das ist beruhigend. Ja und jetzt darf ich mit…

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