Ingwertee bei Erkältung oder mal so zwischendurch

Ein Stück frische Ingwerwurzel schälen und fein hacken und in einer großen Tasse zerstampfen. Ein TL Honig dazu geben und den Saft von einer Zitrone.

Das Ganze dann einfach mit kochendem Wasser aufgießen und so heiß wie möglich trinken. Das wärmt wunderbar durch und ist eine Wohltat bei Erkältungen.

4 thoughts on “Ingwertee bei Erkältung oder mal so zwischendurch

  1. […] Kommentare (RSS) Back to top « Einen Muskelkater im Rücken… Ingwertee bei Erkältung oder mal so zwischendurch » […]

  2. Majka

    Hallo,
    ja es ist sehr gesund und tut gut! ABER: Honig und Zitrone würde ich erst nach eine Weile (ca. 45°C). Wenn´s zu heiss ist, verliert der Honig seine guten und gesunden Eigenschaften. Bei Zitrone weiss ich´s nicht, aber beim Honig ja!
    Gruß Majka

  3. Requendel

    Hallo Majika,

    hast Recht, das ist noch ein guter Hinweis.
    lg
    Renate

  4. […] Rückfahrt im Zug schon gemerkt dass da was losgeht und heute Nacht brauchte ich dann plötzlich Ingwertee mit Zitrone und Honig, das ist bei mir immer ein typisches Zeichen dass bei mir was nicht […]

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