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	<title>Abnehmen und Tipps - erfolgreich abnehmen &#187; unsere Musik</title>
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		<title>Gut gelaunt zur Traumfigur</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 10:03:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230;und wenn ich einmal nicht so guter Stimmung bin, hilft mir noch immer Musik. Unter anderem diesen Stück hier. Welches mich im doppelten Sinne fröhlich stimmt. Zum einen, weil mir diese Art Musik gefällt, und zum andere, weil die Grundidee von meinem Mann Viktor stammt, der es denn mit seinen Kumpels Uwe und Jan, gemeinsam [...]]]></description>
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		<title>Kari Bremnes</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 07:56:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Im Moment höre ich sehr gerne Kari Bremnes, eine norwegische Jazzsängerin. Besonders dieses Stück hier. Lover in Berlin.]]></description>
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		<title>von Luft und Liebe leben</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 10:41:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Im Moment habe ich das Gefühl als würde ich ganz von selbst anbnehmen, ich bin mal gespannt auf den Test morgen. Ich laufe ständig auf 180, hier ist so viel los, ich habe das Gefühl die welt ist ein riesiges Karusell und ich wirble mit und weiß kaum mehr wo mir der Kopf steht. Aber [...]]]></description>
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		<title>Ein musikalischer Gruß zum 10. Juni</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 09:29:13 +0000</pubDate>
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		<title>Sage NEIN!</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 18:58:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wir planen gerade was und mit wem wir was am 1. Mai in Hannover machen werden.  Erst mal werden wir uns mit anderen treffen, um als größere Gruppe auftreten zu können. Immer und immer wieder bei diesem Thema fällt mir das wunderbare Lied von Konstantin Wecker ein. Sag NEIN!! Das möchte ich am liebsten allen [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen in Stresszeiten</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Mar 2009 07:22:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Im Moment kann ich nicht abnehmen, im Gegenteil ich nehme sogar wieder etwas zu. Aber das ist in Ordnung so. Es ist eine schwierige Zeit für mich in der mein Leben im Umbruch ist und da mache ich mir nicht auch noch Druck mit dem Abnehmen. Ich achte auf gesunde Ernährung und halte mich in [...]]]></description>
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		<title>ein Abend voller Musik</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 09:46:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Gestern haben wir es uns gemütlich gemacht. Wir haben endlich mal eine PC an die Anlage im Wohnzimmer angeschlossen und können nun unsere Musik-DVDs in HiFi-Qualität sehen und hören. Da wir keinen Fernseher haben, gucken wir uns Filme sonst immer direkt vor dem PC an, mit den Mini-Boxen. Irgendwie hat das auch was, aber für [...]]]></description>
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		<title>kein echter Hunger &#8211; Freejazz hat geholfen</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 09:56:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Immer wieder mal kommt es vor, dass ich meine Hunger zu haben obwohl ich von meiner Nahrungsaufnahme keinen Grund dazu hätte. Oft ist es ein anderes Bedürfnis das da den falschen Weg über das Hungergefühl nimmt. Wenn es so weit ist dass ich den Verdacht habe dass der Hunger nicht echt ist, versuche ich es [...]]]></description>
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		<title>Strassenmusikfestival in Gaarden</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 13:27:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[So, ich bin eben f&#252;r einen kurzen Boxenstop zu hause. Habe seit heute Mittag auf dem Strassenmusikfestival Bilder gemacht, meinen Mann und seine Band mit meiner Anwesenheit unterst&#252;tzt. Viele Freunde und Bekannte getroffen und richtig Spass gehabt. Diese Veranstaltung wurde vom Stadteil B&#252;ro &#8220;Soziale Stadt Gaarden&#8221; organisiert und sollte Strassenmusikern ein Forum bieten. Das ist [...]]]></description>
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		<title>Erste Herbstgedanken</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 18:40:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Heidnisch gesehen hat am letzten Samstag der Herbst begonnen. Das Wetter hat sich dem auch nahtlos angepasst. Hier in Kiel ist es K&#252;hl und regnerisch. Morgens und abends liegt selbst an einem sonnigen Tag ein leichter Hauch von K&#228;lte in der Luft. Es wird fr&#252;her dunkel, und abends draussen sitzen ist nicht mehr ohne Jacke [...]]]></description>
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