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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

persönliche Tagebücher und Tipps über das Abnehmen

Archiv für die 'Meine Figurwerte' Kategorie

Hier trage ich meine aktuellen Figurwerte ein.

Figurtest vom 04.09.2010

Eigentlich wollte ich ja meinen Urlaub noch ein wenig ausweiten, und nicht mich. Das ist nun ein wenig anders gelaufen. Aber wozu jammern? + 3 kg (und es ist ganz sicher kein Wasser) + 2 cm Taille + 6!!!!cm Hüfte Leider war es nicht nur das reichliche Essen welches mir dieses Wachstum beschert hat, sondern [...]

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Geschrieben von Karin am Samstag 4. September 2010

Figurtest vom 21.08.2010

Der heutige fällige Figurtest fällt aus. Nicht etwas weil ich Angst habe zu sehr zugenommen zu haben. Eigentlich glaube ich nicht einmal wenig zugenommen zu haben. Sonder eher gar nicht. Nöö, ich habe einfach keine Lust. Merke schon seit einigen Tagen das ich ein wenig Ernährungsmüde bin. Daher gönne ich mir ein freies Wochenende und [...]

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Geschrieben von Karin am Samstag 21. August 2010

Figurtest vom 07.08.2010

So, auch dieser Test war erfolgreich. Ehrlich gesagt weiß ich nicht wie ich auch noch abgenommen habe, denn gesündigt habe ich öfter. Viktor meint es sind die Strandwanderungen und das Schwimmen im Meer. Nach heutigen Messungen sieht es so aus: Gewicht – 1,6 kg Taille +/- 0,0 cm Hüfte – 1,0 cm Wahnsinn! Seit ich [...]

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Geschrieben von Karin am Samstag 7. August 2010

Figurtest vom 24.07.2010

Heute ist es nichts berauschendes. Eigentlich ist es eher ein Wunder das ich überhaupt abgenommen habe. Gab sehr viel Leckeres die letzten beiden Wochen, und soviel Bewegung war auch nicht, wegen der Wärme. Aber immerhin,  besser als wie gar nichts. – 600 g Taille und Hüfte -0,0 Mit der Bewegung wird es jetzt wieder mehr, [...]

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Geschrieben von Karin am Samstag 24. Juli 2010

Figurtest vom 10.07.2010

Es geht erfreulich weiter. Meine Idee vom saisonalen Abnehmen scheint zu funktionieren. Denn ich habe im Moment nicht einmal Ansatzweise das Gefühl auf etwas zu verzichten. Ich schlemme förmlich. Frische Erdbeeren. Neue Kartoffeln und was es noch so gibt momentan. Dazu bin ich enorm viel in Bewegung. Gestern morgen gab es ein Frühstück am Strand. [...]

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Geschrieben von Karin am Samstag 10. Juli 2010