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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

persönliche Tagebücher und Tipps über das Abnehmen

Archiv für die 'Gefühle beim abnehmen' Kategorie

Welche Gefühle bewegen einen Dick zu sein oder abzunehmen?

Zurück aus dem Urlaub und weiter geht’s!

Nun war ich von Dienstag bis Sonntag auf Urlaub und es hat mir so immens gut getan! Es war ein Urlaub für die Seele, ich hab das echt gebraucht. Ich musste ein paar Tage weg um nachzudenken und zu mir zu finden. Auch um etwas ganz alleine auf die Beine zu stellen, etwas zu bewegen, [...]

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Geschrieben von Enigma am Dienstag 21. Februar 2012

Komplimente beim Abnehmen tun gut

Vor ein paar Tagen haben mich am selben Tag zwei Frauen unabhängig voneinander auf meine Abnahme angesprochen. Eine hat – mehr oder weniger dezent – nach der Zahl der abgenommenen Kilos gefragt und war regelrecht erschlagen von meiner Antwort! Musste schmunzeln. Ich finde es aber immer wieder interessant wie wenig Vorstellung manche Leute wirklich davon [...]

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Geschrieben von Enigma am Freitag 10. Februar 2012

Gewicht halten

Im Moment benüge ich mich damit bzw. konzentriere ich mich darauf, mein Gewicht zu halten. Der Winter ist mit voller Härte zurückgekehrt und Temperaturen bis -15 Grad gepaart mit eisigem Wind sind selbst mir zu extrem, um mehr als nötig ins Freie zu begeben. Abgesehen davon bin ich gesundheitlich noch etwas angeschlagen und riskiere lieber [...]

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Geschrieben von Enigma am Dienstag 7. Februar 2012

Bilanz im Jänner: -5,1 Kilo

Nun ich muss sagen, der Jänner war nach langer Zeit mal wieder ein äußerst erfolgreicher Monat für mich, was das Abnehmen betrifft. Kann wirklich nicht klagen! Am 1. Jänner wog ich 106,5 Kilo, heute am 31. sind es 101,4 Kilo. Im November war ich schon mal auf 102 Kilo, habe dann aber leider ein paar [...]

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Ich bin mein größtes Vorbild!

Vor einem Jahr gab es da eine Frau. Eine ziemlich dicke Frau, sie wog zu Winterbeginn etwa 140 Kilo. Es war ein harter und strenger Winter, sehr kalt und wirklich sehr viel Schnee. Diese Frau hatte vor einem Jahr nur EIN ganz, ganz großes Ziel: ABNEHMEN. Um dieses Ziel zu erreichen, war sie echt wahnsinnig [...]

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Geschrieben von Enigma am Montag 16. Januar 2012