Heute war es lustig beim Laufen! Also für mich weniger, aber für alle anderen, die mich gesehen haben, war es sicher erheiternd! Meine Hose hat sich nämlich selbständig gemacht! Alle paar Meter stand ich im Freien. Das war vielleicht blöd! Und ausgerechnet heute waren besonders viele Leute unterwegs. Es kommt nicht so gut, wenn man [...]

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Gewichtsstillstand beim Abnehmen! – Was nun? Auch wenn man sich gut hält, sich gesund und kalorienbewusst ernährt und die körperliche Bewegung nicht vernachlässigt, kann es dennoch von Zeit zu Zeit vorkommen, dass sich auf der Waage für geraume Zeit keine weitere Veränderung in Richtung Wunschgewicht zeigt. Ganz besonders dann, wenn man bereits über einen langen [...]

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Im Moment bin ich sehr empfindlich. Jeder noch so kleine Sonnenstrahl macht mir gute Laune und steigert meine Energie, während feuchtes und kaltes Wetter mir sofort auf Kreilauf und Laune schlägt, was schon fatal ist. Besonders nervig ist, dass ich sofort Hunger habe wenn es kalt wird. Sowie die Sonne scheint zieht es mich hinaus [...]

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So, da bin ich wieder. Noch ein wenig Rauhnacht gebeutelt, aber guter Dinge. So ganz richtig zu einer ausgewogenen Ernährung habe ich noch nicht zurück gefunden, aber ich kann vermelden, dass ich nicht zugenommen habe, trotz Plätzchen, Marzipan und einiger sehr leckerer Gerichte. Interessanter Weise habe ich, nachdem ich während der gesamten Rauhnächte einen unwahrscheinlichen [...]

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Die Monate November und Dezember sind eine furchtbare Zeit, also Essensmäßig gesehen. Da jagdt eine Festvität die nächste. Es beginnt gleich Anfang November mit den Geburtstagen. Die haben wir dann am 03. Dezember durch. Dann beginnen drei Wochen durchatmen bis zu Yul. Auch wenn wir nicht wie in deutschen Haushalten üblich feiern, so ist auch [...]

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