Figurtest vom 12.09.07

Heute bin ich total zufrieden und konnte es kaum glauben. Obwohl ich in den letzen zwei Wochen nur geschlemmt habe und fast überhaupt keinen Sport gemacht haben, obwohl ich wirklich gegessen habe was und wieviel ich wollte, habe ich nicht etwa zugenommen sondern ganze 100 Gramm abgenommen. Die Tendenz stimmt also noch und das ist das Wichtigste.

Man kann sagen dass es mir gelingt das Gewicht zu halten.

Also wiege ich nun 80,3 kg. Ach ja, an der Hüfte habe ich noch einen ganzen Zentimeter verloren, da hat sich seit Monaten nichts mehr bewegt, so scheint es mir.

Also ist der Hüftumfang jetzt genau 100 cm und die Taille bleibt nach wie vor auf 78 cm .

Alles in allem waren das zwei erfolgreiche Wochen und ich bin sehr zufrieden mit dem Pausenergebnis und kann noch gelassener mit dem Essen und mit mir umgehen.

Die Pause lohnt sich!!

2 thoughts on “Figurtest vom 12.09.07

  1. He Renate, das klingt doch gut. Freue mich total für dich. Winke und siehste unsere Seeluft hier zehrt halt, dass habe ich ja immer gesagt. LG Karin

  2. Hey Karin,
    ich bin mehr als zufrieden damit. Mir scheint ich brauche mir immer weniger Gedanken darum zu machen und das ist ja eigentlich das Ziel der Pause.
    lg
    Renate

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