Abnehmen im Frühling

Auch für eingefleischte Sportmuffel und Liebhaber deftiger Kost findet sich im Frühling keine Ausrede mehr! Ich kann mir nicht helfen, aber Frühling ist einfach Abnehmzeit. Nicht nur die Pflanzen und Tiere erwachen aus der Winterstarre. Überall wimmelt es von Menschen, jeder freut sich dass es wieder warm ist und jeden zieht es nach draußen. Fahrräder…

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Diät und kochen für die Familie

Eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird, lautet: Wie machst Du das mit Deiner Familie, kochst Du alles doppelt? Bei mir ist das ganz unterschiedlich. Wenn ich etwas richtig „Sündiges“ koche, gibt es für mich meist was anderes. Es kommt nur sehr selten vor, dass es mir wirklich wert ist, etwas sehr „Gehaltvolles“ zu…

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Stevia – Das Süßungsmittel für Abnehmer

Altbekannt und gesund   Stevia, ein natürliches Süßungsmittel, das älter ist, als gedacht. Urvölker aus Brasilien und Paraguay nutzen die Süße der „Honigpflanze“ schon seit über 500 Jahren. Sie süßten traditionell ihren Tee mit den Blättern dieser Pflanze. Seit dem 02. Dezember 2011 ist es nun auch in Deutschland als Süßungsmittel zugelassen. Lange Testphasen gingen…

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Discounter-Kunden sind dicker!

Lese ich gerade einen Artikel, in dem von einer neuen Studie berichtet wird, aus der klar hervorgeht dass Discounter-Kunden einen deutlich höheren BMI haben als Bio-Käufer. Laut der Studie liegt dies allerdings nicht an der Qualität der Produkte in Discounterläden sondern am Bildungsniveau der Kunden. Kunden von Biomärkten seien höher gebildet als Leute, die im…

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Schlank im Schlaf mal anders!

Die Schlank-im-Schlaf (kurz SiS)-Methode ist ja mittlerweile bestens bekannt. Heute allerdings bekam ich ein Mail, das Schlank im Schlaf unter einem ganz neuen Licht erscheinen lässt. Es hat natürlich mit SiS herzlich wenig zu tun, eher geht es darum dass ein Produkt verkauft werden soll, das einen buchstäblich im Schlaf schlank macht! Beim Lesen wusste…

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