Zitrusfrüchte – Vitamin C fürs Immunsystem

Ich liebe Zitrusfrüchte, diese sind sehr reich an Vitamin C,  und freue mich immer sehr auf die Saison. Von morgens an geniesse ich Orangen, Mandarinen, Clementinen, Grapefruit und Zitronen in allen Variationen. Am liebsten abgeschält auf einem Teller angerichtet, so das ich nur zugreifen brauche. So ein Snack stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern beugt…

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