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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

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Archiv für Dezember, 2010

ein gesundes Jahr 2011

Ich wünsche all unseren Lesern vor allem ein gesundes und vitales  Jahr 2011. Heute ist ja der klassische Tag um gute Vorsätze zu fassen, vond enen die wenigsten eingehalten werden. Deswegen beschränke ich mich lieber auf das Wesentliche und da steht meine Gesundheit an erster Stelle. Um gesund zu sein muß ich auch eine gesunde […]

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Geschrieben von Requendel am Freitag 31. Dezember 2010

Weihnachtswetter hatte es in sich

Gut dass ich für mich in diesen Feiertagen nichts Großartiges geplant habe. Ich bekomme heute Abend Besuch, das ist auch alles. Da ich keine Festessen für mich eingeplant habe und ich mit meinem Gast auch nur ein normales Essen zubereiten werde, hatte ich auch nicht viel einzukaufen. Zum Glück hatte ich die Einkäufe sehr rechtzeitig […]

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Geschrieben von Requendel am Samstag 25. Dezember 2010

ein frohes Weihnachtsfest

Ich wünsche allen Lesern ein schönes Weihnachtsfest. Wie auch immer ihr feiert, hoffe ich dass ihr schöne und besinnliche Stunden erlebt im Kreis eurer Lieben oder in selbstgewählter Einsamkeit. Für mich ist es das erste Weihnachtsfest in meiner neuen Wohnung, damit etwas  ganz was Besonderes. Ich feiere selbstgewählt fast allein. Heute Abend bekomme ich Besuch […]

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Geschrieben von Requendel am Freitag 24. Dezember 2010

Besinnliches Yul und ein frohes neues Jahr

Das möche ich allen unseren LeserInnen an dieser Stelle wünschen. Ich weiß es ist ein wenig früh, aber wie ich bereits schrieb gehe ich in den Winterurlaub und bin erst am 07.1. wieder zurück. Da ich nicht körperlich verreise, sondern mich eher auf eine spirituelle Expedition begebe, ich begehe ja jedes Jahr die Rauhnächte, hoffe […]

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Geschrieben von Karin am Sonntag 19. Dezember 2010

Rauhnächte – Ernährung und Sport planen

Mein Urlaub naht. Ende der Woche geht es los. Nicht etwa in einen schicken Wintersportort, nein, ich bleibe zu Hause. Aber wie die letzten Jahre auch möchte ich dieses Jahr wieder die Rauhnächte zelebrieren. Das bedeutet ich werde mich für einige Zeit zurückziehen. Ab dem 20.12. bin ich so zu sagen vom Netz und werde […]

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Geschrieben von Karin am Samstag 11. Dezember 2010