Wenn der Sühunger kommt, ist es kein Grund in Panik zu verfallen. Es gibt da eine Menge kalorienarmer Alternativen. Nun gut sie sind nicht immer zuckerfrei, aber das muss ja auch gar nicht. Bei mir ist eines der Hauptprobleme das ich Desserts über alles liebe. Wenn mensch da zu den üblichen Mousse au Chocolates neigt, [...]

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Diesen Sommer lasse ich es mir extrem gutgehen. Ich bin noch nie so oft am Strand gewesen wie in den letzten Wochen, ausser als Kind beim Camping. Das ist so schön. Vor allem ist klasse das ich es mit Recherchen für eine Geschichte verbinden kann. Gestern waren wir wieder unterwegs, und wie wir so über [...]

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So, auch dieser Test war erfolgreich. Ehrlich gesagt weiß ich nicht wie ich auch noch abgenommen habe, denn gesündigt habe ich öfter. Viktor meint es sind die Strandwanderungen und das Schwimmen im Meer. Nach heutigen Messungen sieht es so aus: Gewicht – 1,6 kg Taille +/- 0,0 cm Hüfte – 1,0 cm Wahnsinn! Seit ich [...]

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Im Moment weiß ich manchmal selber nicht so richtig wohin mit mir. Einerseits geht es mir recht gut. Ich bin locker drauf, habe Spass an langen Spaziergängen und bin glücklich mit dem Liebsten, Tochter, Enkelin und Suka. Und dann sind da wieder so Momente in den ich verzagt bin. Im Moment ist so einiges im [...]

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Gestern war ich wieder an meinem Lieblingsplatz an der Eckernförder Bucht. Ein schöner Abendspaziergang und dann ein Bad in der herrlich warmen, und um diese Zeit recht menschenleeren Ostsee. Auf dem Rückweg sah es von der Steilküste so aus. Wunderschön. In solchen Momenten stelle ich immer fest wie wichtig es ist auch den Seelenhunger zu [...]

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