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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

persönliche Tagebücher und Tipps über das Abnehmen

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Archiv für Juli, 2010

Figurtest vom 24.07.2010

Heute ist es nichts berauschendes. Eigentlich ist es eher ein Wunder das ich überhaupt abgenommen habe. Gab sehr viel Leckeres die letzten beiden Wochen, und soviel Bewegung war auch nicht, wegen der Wärme. Aber immerhin,  besser als wie gar nichts. – 600 g Taille und Hüfte -0,0 Mit der Bewegung wird es jetzt wieder mehr, […]

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Geschrieben von Karin am Samstag 24. Juli 2010

Schlaflos in Kiel

Im Moment haben mich die Wechseljahre voll im Griff, und das ist nicht immer nur schön. Im Allgemeinen kann ich mich nicht über zu viele Beschwerden beklagen, und das ausbleiben der Drachin empfinde ich eher als angenehm, aber das ich nicht schlafen kann nervt. Egal wie es mir ging ich konnte immer schlafen! Und wenn […]

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Geschrieben von Karin am Dienstag 20. Juli 2010

Figurtest vom 10.07.2010

Es geht erfreulich weiter. Meine Idee vom saisonalen Abnehmen scheint zu funktionieren. Denn ich habe im Moment nicht einmal Ansatzweise das Gefühl auf etwas zu verzichten. Ich schlemme förmlich. Frische Erdbeeren. Neue Kartoffeln und was es noch so gibt momentan. Dazu bin ich enorm viel in Bewegung. Gestern morgen gab es ein Frühstück am Strand. […]

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Geschrieben von Karin am Samstag 10. Juli 2010