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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

persönliche Tagebücher und Tipps über das Abnehmen

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Archiv für März, 2009

Älterwerden mit Spaß!!

Das habe ich gerade bei Karan entdeckt und finde es einfach genial. So schön ist das Alter, wenn man was draus macht. Die Rockband mit den ältesten Mitgliedern.

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Geschrieben von Requendel am Montag 30. März 2009

Lust zum Genießen, Lust zum Backen, Lust auf Frühling

Im Moment wachen meine Lebensgeister wieder auf. Wir haben endlich einen machbaren Plan wie wir in den nächsten Monaten klarkommen werden. Den H4 Antrag haben wir erst mal zerrissen, weil wir erst noch eine Weile vom Ersparten leben können. Der Antrag würde sowieso abgelehnt werden. Nun haben wir noch ein paar Monate Aufschub und diese […]

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bunt statt braun in Hannover

Für den 1. Mai 2009 ist in Hannover ein Naziaufmarsch geplant. Zwar ist er am 19. 3. verboten worden, aber das Spiel kennt man, es kann durch die Instanzen gehen und deswegen sind laufen die Vorbereitungen zu Gegenaktionen weiter. Infos gibt es hier: http://www.mai-hannover.de.vu/ und hier http://www.erstermai-hannover.dgb.de/index_html?-C= und hier http://www.keinen-meter-hannover.de/

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Geschrieben von Requendel am Donnerstag 26. März 2009

kein XXL mehr!!!

Heute habe ich mir mal einen kleinen Kosumrausch gegönnt. Ich habe mein Gewerbe angemeldet und hatte dann noch einen Akupunkturtermin, so dass ich Zeit in der Stadt überbrücken mußte. Bei diesem Wetter hat es mich dann natürlich in die Kaufhäuser gezogen und nun ja, ich habe ein wenig zugeschlagen. Ich genieße es immer wieder den […]

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Geschrieben von Requendel am Montag 23. März 2009

Entspannung – Blutdruck sinkt wieder

In den letzen Wochen stand ich permanent unter Hochspannung und es gelang mir nicht, mich zu entspannen. Das hat sich in Schlaflosigkeit gezeigt, in nervösen Augenzucken und in einem extrem hohen Blutdruck, obwohl ich meine Medikamente nehme. In den letzen Tagen hat  sich die Spannung gelöst, mir geht es wieder besser, ich sehe eine Richtung […]

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Geschrieben von Requendel am Sonntag 22. März 2009