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Abnehmen und Tipps – erfolgreich abnehmen

persönliche Tagebücher und Tipps über das Abnehmen

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Archiv für September, 2008

viel abgenommen, ich freue mich so!

Ich bin immer noch fassungslos über diesen höchst erfolgreichen Figurtest. Ich hätte niemals mit so einem Ergebnis gerechnet. Zwar habe ich schon gemerkt dass es weniger geworden ist, aber doch nicht so viel. Nun habe ich auch die Urlaubspfunde wieder weg und noch 100 Gramm dazu, ich habe also wieder einen neuen Tiefststand erreicht und […]

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Figurtest vom 30.09.08

Es ist unglaublich aber war, der heutige Test war ein absolutes Highlight!!! Ich habe 3,6 Kg abgenommen und 2 Zentimeter an der Taille. Ich kann es wirklich nicht fassen und habe mich wohl 7 Mal auf die Waage gestellt, aber sie zeigte immer das gleiche Ergebnis an. Ich wiege nun mit meinen 175 cm Körpergröße […]

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Geschrieben von Requendel am Dienstag 30. September 2008

keine Fressanfälle – Erleichterung

Ich bin so glücklich darüber dass ich in den letzen Tagen keine Fressanfälle gehabt habe. Nicht einmal die Ahnung davon. Gut, wenn sie gekommen wären hätte ich gewußt wie ich ihnen begegnen kann, aber das war nicht einmal nötig weil da keine Gefahr war. Das tat so gut und war so erleichternd, denn gesundes Leben […]

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Geschrieben von Requendel am Montag 29. September 2008

Diät und Süßes ist kein Widerspruch

Ich schrieb ja schon das ich 1,5 kg Haribo geschenkt bekommen habe. Mein Mann und ich haben uns ja für ein Rationierungsprogramm entschieden, statt die bunte Vielfalt an jemanden weiter zu verschenken. Und es funktioniert. Wir suchen uns jeden Abend 5 Stück aus und die werden genossen. Früher habe ich mir ja immer gleich eine […]

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Geschrieben von Karin am Sonntag 28. September 2008

Haben wir eigentlich Herbst??

Wir genießen die Sonne. Wenn alles gut geht, werden wir morgen mal eine Tageswanderung machen, mal sehen wo es uns hin zieht.

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Geschrieben von Requendel am Samstag 27. September 2008