Da waren es nur noch…

126,6 kg. Also weitere 1,1 kg weniger. Es geht jetzt deutlich langsamer, aber das ist in Ordnung. Ich merke das ich durchatmen muss. Das ich mal eine Pause brauche und das ich mich an mein leicht verändertes Aussehen gewöhnen muss. Ein wenig ist es so, also wenn ich mich verabschiede. Vor AIQUM wollte ich immer…

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Schwimmen und Aquagym

Heute bin ich in der Schwimmhalle Gaarden gewesen. Es war ab 13:00 Frauenschwimmen und ab 14:00 sollte es Aquagymnastik geben. Soweit so gut. Was mir positiv auffiel war, dass die Stimmung in der Halle anders war als sonst. Es war entspannter. Es wurde viel gelacht sich unterhalten. Unmut wurde geäußert wenn es sein mußte. Aber…

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